A Gelida, la salut és una prioritat, i per això us presentem un nou espai de coneixement i benestar: el Cicle de Salut de Gelida. Un programa mensual de sessions informatives, xerrades i tallers per promoure l'educació sanitària entre tots els nostres veïns i veïnes.
Comencem amb el Cor: Prevenció de les Malalties Cardiovasculars
Iniciem el cicle aquest novembre per conscienciar sobre les malalties cardiovasculars a càrrec de la Doctora Maria Mimbrero, cardiòloga clínica i experta en rehabilitació cardíaca, divulgadora de salut i autora del llibre "CAMBIA TUS HÁBITOS".
La primera trobada serà el dimecres, 8 de novembre a les 17.30 h a l'Espai Santa Llúcia del CIC, amb una xerrada sobre la prevenció de les malalties cardiovasculars a càrrec de la Dra. Mimbrero, on compartirà els seus coneixements sobre els riscos cardiovasculars i la importància d'un estil de vida actiu i saludable.
El Cicle de Salut continuarà amb una sèrie de tallers de cuina pràctica conduïts també per la Dra. Mimbrero, centrats en com incorporar hàbits alimentaris saludables en la nostra vida quotidiana:
1. Taller "Menja't el dia" - Dimecres, 15 de novembre a les 17.30 h a l'Espai Cuina del CIC
2. Taller "Què duc al tupper?" - Dimecres, 22 de novembre a les 17.30 h a l'Espai Cuina del CIC
3. Taller "Sopar llest en 20 minuts" - Dimecres, 29 de novembre a les 17.30 h a l'Espai Cuina del CIC
Totes les activitats són gratuïtes. No obstant això, la capacitat és limitada, per la qual cosa es requereix inscripció prèvia. Us animem a reservar la vostra plaça a INSCRIPCIONS CICLES SALUT
L'Ajuntament de Gelida està compromès amb la salut i el benestar dels gelidencs i gelidenques i convida a tothom a aprofitar aquesta oportunitat única per millorar la seva salut i benestar amb el suport de professionals destacats en el camp de la salut.
