Primera activitat del Cicle de la Dona: Desmitificant la menopausa: Més enllà dels fogots. Aquest cicle de conferències està dedicat a la temàtica de la menopausa i perimenopausa, amb l'objectiu de proporcionar informació sobre els canvis físics i emocionals que es produeixen durant aquesta etapa de la vida de la dona.
S'abordaran temes com l'alimentació adequada, els canvis en l'estat d'ànim, problemes de son, i estratègies per equilibrar emocions.
Activitat a càrrec de Mireia Cabrera, nutricionista, i Laura Castillo, referent de benestar emocional.
Aquests actes tenen com a objectiu desmitificar i proporcionar una visió més àmplia sobre aquesta etapa de la vida.
Activitat gratuïta
Espai Santa Llúcia del CIC
